quarta-feira, 28 de janeiro de 2015

TRICOLOGIA – Descubra um pouco mais sobre o assunto
Mas afinal, o que é a tricologia? A palavra é de origem grega (Thricos = cabelos) + (logos=estudo). Os cabelos são muito ligados a cultura, a forma como cortamos, pintamos e os penteamos dizem muito sobre a maneira como encaramos a vida, demonstra nossas escolhas religiosas ou a simpatia por um determinado grupo social / tribos urbanas(punks, roqueiros, skatistas, emos, rastafaris, etc). A área de tricologia está ganhando cada vez mais espaço e o mercado está em ascensão uma vez que nela podem atuar vários profissionais das áreas de estética, saúde e beleza como cabeleireiros, podólogos, esteticistas, massoterapeutas, fisioterapeutas e outros que fazem um curso mais aprofundado e recebem o título de tricologista ou terapeuta capilar. Os conhecimentos envolvidos na tricologia permitem solucionar os problemas que acometem os cabelos e o couro cabeludo contribuindo não só para a parte da estética e vaidade de cada um, mas também para melhorar a auto-estima e qualidade de vida.
E o que o tricologista pode fazer para manter o couro cabeludo mais saudável e os fios mais bonitos?
O aspecto e saúde dos fios capilares é bastante influenciado por:
• Alimentação: A alimentação carente em proteínas e vitaminas altera os ciclos capilares e estrutura capilar.
• Substâncias químicas e produtos: Os produtos usados na lavagem, para colorir, alisar as madeixas e medicamentos influenciam no crescimento e aspecto dos cabelos.
• Estresse: Provoca o enfraquecimento do bulbo e a perda dos fios.
• Hormônios: Períodos de puberdade, gravidez, menopausa, terceira idade alteram a estrutura capilar bem como seu crescimento.
Os fatores citados acima podem levar ao aparecimento de uma série de distúrbios como os citados abaixo:
• Dermatite seborreica: Inflamação que ocorre em áreas com grande número de glândulas sebáceas como no couro cabeludo, cantos do nariz, parte posterior das orelhas deixando a pele vermelha e áspera e descamando.
• Caspa: Excesso de descamação do couro cabeludo, porém sem inflamação. Pode ser de grau leve, moderado ou intenso.
• Xerose: Couro cabeludo muito ressecado em razão das glândulas sebáceas com pouca atividade, assim como o couro cabeludo, os cabelos também serão secos e sem brilho.
• Queda e calvície: A perda diária de 50 a 100 fios por dia é normal, sendo maior nos dias da lavagem, maior queda indica algo errado no organismo e a necessidade de uma intervenção antes que o quadro se agrave.
Após identificar um dos distúrbios acima e vários outros que podem acometer o couro cabeludo e os cabelos o tricologista os avalia e trata através dos mais diversos recursos:
• Xampus: Funcionam como um remédio. Removem a sujeira da haste do cabelo e do couro e pode conter princípios ativos específicos para cada tratamento.
• Condicionadores: Indicados para combater o aspecto de ressecamento excessivo, devolvendo o brilho e a maciez, formando uma película protetora sobre o cabelo selando suas escamas.
• Correntes elétricas também podem ser aplicadas, seja para combater o excesso de oleosidade ou também para desobstruir o bulbo capilar e facilitar a oxigenação combatendo os processos de calvície. Técnicas como a iontoforese para penetração de ativos, desincruste para diminuição de oleosidade e alta frequência para estimular o bulbo são ótimos aliados.
• Tratamentos alternativos: Massagens capilares, drenagem linfática capilar, máscaras de argila e fitoterapia também fazem parte das opções de tratamento.
Resultados obtidos no tratamento de linhas de expressão. Fotos tiradas antes e depois da segunda sessão do tratamento.
Previna-se contra o câncer de pele:
Algumas feridas e pintas podem virar câncer. Aprenda a identificá-las para ter boas chances de cura.Com um dia a dia tão corrido, nem sempre nos protegemos direito dos raios solares... E aí mora o perigo: o sol é o grande causador do câncer de pele e, muitas vezes, age sem ser percebido. Você sabia, aliás, que essa despreocupação fez da doença o tipo de câncer mais comum no mundo?Mas, ainda bem, se as pintas e feridas forem identificadas logo, as chances de cura são altíssimas. Assim, fique atenta a alguns fatores de risco: se tem pele, cabelo e olhos claros ou se há outros casos na família.
Você também pode tomar algumas medidas simples para evitar o problema - mantenha o estresse longe da sua vida e coma alimentos cheios de vitaminas C (como cenoura e laranja) e E (peixes e verduras).
Tome sol de maneira responsável, até as 10 h e após as 15 h
Quando tratada desde o início, a celulite pode responder bem a certos procedimentos estéticos como a drenagem linfática e massagem modeladora, que auxiliam na redução da mesma. Alguns equipamentos como Manthus, Ultrassom, Endermoterapia (Vácuo) e Corrente-Russa, trazem ótimos resultados nos tratamentos de redução de celulite.
O tratamento é personalizado, ou seja, montado de acordo com a necessidade e quadro de celulite que a cliente apresenta. São necessárias pelo menos 10 sessões para se notar a melhora, e é claro que esta melhora depende também da qualidade de vida da cliente: manutenção de peso, exercícios físicos e ingestão de 2 litros de água por dia.
Não há, ainda, uma cura radical da celulite simples.
As formas infecciosas não complicadas, quando tratadas adequadamente, têm cura total com restituição à integridade.
Você sabe o que acontece com nosso rosto no processo de envelhecimento? Confira!
 AVEIA. UM ALIMENTO QUE SEMPRE FAZ BEM! -
Ao contrário de outros alimentos que ora a ciência diz que fazem bem, ora diz que fazem mal, a aveia sempre foi um alimento relacionado à saúde e ao bem-estar. Rica em fibras, proteíns, vitaminas e minerais como zinco, fósforo e ferro, seu consumo diário, aliado a uma boa alimentação, auxilia na redução do colesterol e ainda pode ajudar a perder ou controlar o peso: a aveia, por ser rica em fibras, prolonga a saciedade, diminui o apetite e ajuda no bom funcionamento do intestino.
Nada melhor para você que busca hábitos e alimentos saudáveis!
Mas para que todos os benefícios da aveia sejam aproveitados, consuma diariamente uma quantidade que alcance 3 g da fibra solúvel contida em cada tipo de aveia (Oat Bran, Flocos Regulares, Flocos Finos e Farinha de Aveia), cada uma com a quantidade específica desta fibra.
Uma boa dica para complementar sua dose diária de aveia são as barrinhas de cereal, que são práticas, prontas para você levar para qualquer lugar e se alimentar bem a qualquer hora do dia, além de serem deliciosas!
Então, o que você está esperando para ficar em dia com a saúde de um jeito saboroso e nutritivo? Coloque aveia em sua alimentação diária e aproveite tudo de melhor que ela pode lhe oferecer!